Sorte de viande hâchée (seitan/tofu)

Vegetarian, Bento, Cuisine, Recipes, Zoé

Dîner
Seitan haché
Sauté de chou fleur et brocoli
Sauté d’épinards et champignons

Les jours estivaux polonais sont étouffants de chaleur et semblent toujours être suivit de nuits orageuses. Je suis revenue fatiguée d’une reconstruction d’une bataille médiévale à Grunenwald et d’une après-midi de baignade dans un lac gelé. J’avais besoin de plat bien nourrissant pour combattre le petit refroidissement qui me guettait. Donc, comme j’avais un peu de temps hier soir, j’ai préparé un substitut de viande hâchée à base de seitan et de tofu. Le résultat est délicieux surtout lorsqu’il est accompagné de bons petits légumes. Que demander de plus?

Originalement publié en anglais ici.

Une Réponse to “Sorte de viande hâchée (seitan/tofu)”

  1. La fourmi des Caraïbes Says:

    J’adore le seitan fait maison, c’est une drôle d’idée d’y mêler tofu et protéines de soja.


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